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七款水果让你拥有杨柳腰

2007-12-10 14:10:48 佐梵 


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 　　6、西柚 
 
　　热量：60卡/个 
 
　　西柚的热量十分低，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，保健效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。 
  



[信息来源：星辰美食网]



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