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瘦身 餐盘使用的几个讲究

2007-12-14 15:28:11 佐梵 


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　　一项研究发现，如果加大一份意大利面快餐的分量，人们的食量也会随之变大。虽然这些人吃了更多的东西，饱的感觉却和分量增加之前没有什么差别。提供的食物越多，食客们感到饱的时间就越晚。这说明，食物分量可能影响到饥饿感和饱感。



[信息来源：星辰美食网]



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