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春天养肝居家食谱简单做

2008-3-5 13:53:33 佐梵

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    黄耆沙参可补气

    材料：黄耆、沙参、麦门冬各11克。

    做法：将黄耆、沙参、麦门冬放进棉布袋，再加入1000ml的水煮滚，用小火焖煮10分钟后饮用。

    作用：这三样药材都有补气滋阴的作用，搭配煮茶不苦易入口，适合精神不振的人饮用，但感冒、腹泻、易上火者不宜饮用。

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[信息来源：精品购物指南]

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