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适合白领的工作餐妙配经典

2008-2-22 14:26:16 佐梵 


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　　西式午餐

　　好的选择：蔬菜、比萨饼、水果沙拉（热量：700卡）

　　比萨是午餐不错的选择，比萨中的面饼含有足够的碳水化合物，蔬菜中含有纤维素和维生素，而奶酪可以给你蛋白质和钙质。



[信息来源：三九健康网]



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