瑞丽
08“多食之冬”的御寒妙食
2008-2-18 16:13:06 频道编辑/佐梵
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08“多食之冬”的御寒妙食

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  时间如白驹过隙,又是新的一年了。天气寒冷、精神压力加上时间忙碌饮食不规律,往往也是胃部毛病最多、老胃病犯病的时候。那么,在这样的“多事之冬”怎样才能使自己的胃温暖舒适的过冬呢?

  以下就是几种健脾暖胃的食物和中药,很适合在这个寒冷的季节进行脾胃保健。您可以把它们做成各种各样的美味菜,也可以熬成粥或者煲汤,总之看个人喜好。 

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[信息来源:三九健康网]