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健忘的女人要常吃七种食物

2008-1-11 11:00:59 佐梵 


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　　核桃果仁 核桃果仁内含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等成分，可营养大脑，促进细胞的生长，延缓脑细胞的衰弱进程，提高思维能力。每次1～2个核桃，每日2次，生吃，可增强记忆，消除疲劳，使大脑功能恢复正常。  



[信息来源：星辰美食网]



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