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科学饮食方法让女人更健康

2007-12-18 13:02:36 佐梵 


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　　4.勿吃厚味：烧、烤、煎、炸等油腻食物，在人体中难于消化吸收，增加了胃肠的负担，又破坏了天然风味。过咸、过腻的食物是高血压、心血管疾病诱发因素。过甜的食品与肥胖症、糖尿心血管病有密切关系。



[信息来源：星辰美食网]



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