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苗条女生梦幻零食大排行

2007-3-13 11:45:16 丹薇  


海苔

通常来说海里的东西脂肪、胆固醇含量都不是很高，氨基酸、微量元素等人类需要的营养都很丰富，海苔也是一样热量低、纤维高，富含丰富的维生素B族，据说还能抗癌。



[信息来源：星辰美食网]



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