瑞丽
妙!汇集世界各地惹味大炒
2006-12-11 15:45:01 频道编辑/丹薇

让我们把这个汇集世界各地最Hot的菜谱带到家里。

约个三五好友谈天说地,就着冰爽的啤酒,把家变成喧闹的排档,一High到底吧。

(注:1茶匙=5克 1匙=15克)

□ 盐焗螃蟹

妙!汇集世界各地惹味大炒

准备时间:3分钟

制作时间:15分钟

食材:肉蟹一只,盐1.5公斤。

原料采买:蟹应该挑选眼睛反应灵活的,显示新鲜。

做法:

1. 在干锅上把盐用大火炒热。

2. 把蟹放上后,再用盐覆盖焖煮3分钟。

3. 反面把盐再覆盖上,闷煮3分钟。

4. 再把蟹翻过来,覆盖上盐闷煮4分钟即可。

特点:盐焗后的蟹因为盐的关系蟹肉变得香甜味鲜。

烹饪心得:蟹最好在煮之前先杀,以免焗时掉脚。


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[信息来源:21CN]