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几种鲜为人知的美容食品

2008-9-23 11:28:11 佐梵 


掌握以下几种鲜为人知的美容食品方法，让你吃出别样的美丽。  

指甲龟裂时多喝牛奶  

营养不良时，指甲会脆弱断裂。此时应多喝牛奶，多吃海藻类食物，以补充钙质、胶质的营养。洗碗筷时，切记戴上橡皮手套。平时亦可涂抹面霜以保持指甲光滑、润泽。 



[信息来源：中华美食网]



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