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总结经典减肥食物

2008-9-19 11:16:58 佐梵 


苹果：

苹果虽然热量不算低，但人必需每天吃一些水果，所有的水果都是含糖量较高，由于苹果富含维生素和矿物质，纤维素含量极高，所以我们建议减肥者吃水果可选择苹果。

图片来源：全景图片



[信息来源：三九健康网]



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