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学会喝粥补血 让容颜更出色

2008-8-25 14:05:09 佐梵 


花生粥（全景图片）

花生牛筋粥：取牛蹄筋80克，洗净，切成小块，与80克花生米和100克洗净的糯米共入砂锅，加清水适量煮粥，至蹄筋烂熟，米开汤稠为止。



[信息来源：三九健康网]



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