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不宜空腹吃的八种食物

2008-7-28 14:47:17 佐梵 


7.酸奶（图片来源：全景图片）

空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。



[信息来源：康Q网]



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