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十种开心食物帮你抗忧郁

2008-6-26 13:46:29 佐梵 



全麦面包

　　全麦面包

　　碳水化合物可以帮助血清素增加，麻省理工学院的研究人员说：“有些人把面食、点心这类食物当做一种可以吃的抗忧郁剂是很科学的。”



[信息来源：三九健康网]



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