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常见水果热量大比拼

2008-6-24 10:47:11 佐梵 



柠檬100克/24卡路里

　　6、柠檬100克/24卡路里

　　美白肌肤要吃点柠檬，减肥塑身也不要忘记它。柠檬以柠檬酸为主，能促进热量代谢，加上它维生素C的含量是水果中的第一名，热量又是最低的，所有爱美想瘦的人，都一定要爱上柠檬的酸味儿，记住，少少的吃就好，要不然也会很伤胃，空腹时也不能吃哦!



[信息来源：三九健康网]



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