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六种最热门的快速减肥食谱



优酪乳减肥瘦身食疗法

NO.2(优酪乳减肥瘦身食疗法)

1、起床後:两杯水

2、早餐:蔬菜汁200cc

3、中餐:优酪乳500克

4、晚餐:蔬菜汁200cc

5、就寝前:1-2杯水



[信息来源:腾讯]