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悄悄告诉你 什么水果能瘦腿




苹果有助于代谢掉体内多余的盐分

    苹果 

    它的钙量比一般水果丰富很多,有助于代谢掉体内多余的盐分。苹果酸还可代谢掉恼人的热量,让你和下半身肥胖说拜拜。至于水溶性纤维质的果胶,可解决便秘,清肠胃之后,下半身就会轻盈不少。  



[信息来源:三九健康网]