营养肌肤 你需要的美容美食
2008-5-8 15:23:01 频道编辑/佐梵
谁是美容美食大王？吃什么可以帮助女人营养肌肤？哪些是你不知道的美肤食品？让我们一起来看看这些对你肌肤有益的食物吧！
苹果
1 苹果。所含的主要成分是糖类，其中大部分是人体可以直接吸收的果糖和葡萄糖。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑，起到美容润肤的作用。
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[信息来源：三九健康网]
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