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四款私房菜 总有一款适合你



  ◆无法孤独型

  习惯了高朋满座、欢声笑语,每每在曲终人散去的时候,一向多愁善感的人就会有些许的悲观失落情绪。面对突然冷清下来的气氛,很多人不能马上适应,一些伤心往事也涌上心头。

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坚果烤香蕉

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  烦恼:心情压抑,患得患失。

  赶快吃:坚果烤香蕉

  原料:香蕉1根、杏仁、腰果、核桃各1茶匙。

  调味料:沙拉酱1小杯。



[信息来源:三九健康网]