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女人该享受的健康排毒早餐

2008-4-22 11:31:12 佐梵 



(单击图片可进入下一页)

　　2.二种蔬菜：

　　选菜原则：以根、茎、花、果四大类为主，凡是芽菜类与叶菜类暂时不宜。

　　根---红萝卜、白萝卜、山药、牛蒡.....等。

　　茎---西洋芹、明日叶....等。

　　花---花椰菜(绿)、包心菜.....等。

　　果---大小黄瓜、苦瓜、青椒、大蕃茄.....等。



[信息来源：三九健康网]



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