教你七招吃出性感S曲线
2008-4-16 9:57:39 频道编辑/佐梵
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3.苹果抑制食欲
苹果含有丰富的果胶pectin，是一种能抑制食欲的水溶性纤维。营养专家认为，果胶能减慢消化过程，令饱满的感觉更持久。
[信息来源：三九健康网]
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