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绝品雪蛤 男女滋补分阴阳



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  菜名:牛欢喜椰子炖蛤士蟆

  主料:椰子1只、雪蛤、牛欢喜200克、牛鞭300克辅    料椰汁、红枣、北芪

  制作:雪蛤宰杀干净,飞水备用。牛欢喜、牛鞭洗净后飞水,同雪蛤一同放入椰子内,调入椰汁再放入枸杞等中药上火蒸制而成。



[信息来源:都市主妇]