以内养外 气质OL美白食谱
2008-3-27 10:56:03 频道编辑/佐梵
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美白过程，除了每天用的各样护肤品，还可以用食疗补充，以内养外，吃出白里透红的美丽肌肤。
DAY 1 弥猴桃色拉
Point： 帮助肌肤排毒
水果含有丰富维生素，多吃水果还可以帮助肌肤排毒，弥猴桃有很高含量的维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。
[信息来源：三九健康网]
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