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早餐吃太早干扰胃肠休息

2008-3-14 11:23:57 佐梵

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　　专家推荐几种早餐宜选择的食物：

　　富含优质蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等。

　　富含维生素C的食物：果汁、蔬菜、水果等。

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[信息来源：上海热线女性频道]

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