白领“夜猫子”8全大补饮食
2008-3-10 10:20:06 频道编辑/佐梵
点击图片进入下一页
图片提供：全景 | 版权所有，未经书面允许不得转载
呵护部位：腿部
受伤原因：夜猫子的腿部最常出现两大状况，一为脚踝、小腿肿胀，按下去就出现一个个小坑；一为大腿因为缺乏运动大多无力却又显得比较粗壮。
解馋大补：苹果、冬瓜
营养解析：苹果含钙量丰富，不仅能帮助机体代谢体内多余的盐份，还可以消耗剩余的热量，尤其有利于下半身的减肥；冬瓜利水、利尿，具有消肿祛湿的特殊能力，还能去除体内多余的脂肪，从而起到健康减肥的效果。
[信息来源：三九健康网]
相关链接·理想的午餐必具有六种食物 [08-03-10]
·健康就远离汤、糖、躺、烫 [08-03-07]
·春天4种水果能不吃就别吃 [08-03-07]
·十种水果帮你远离春季病 [08-03-05]
·电脑MM每天该喝的几杯茶 [08-03-03]
·健康就远离汤、糖、躺、烫 [08-03-07]
·春天4种水果能不吃就别吃 [08-03-07]
·十种水果帮你远离春季病 [08-03-05]
·电脑MM每天该喝的几杯茶 [08-03-03]
·帮助你消除浮肿的几种食物 [08-03-07]
·春季饮食调养宜分三阶段 [08-03-07]
·女人春季排毒从早餐开始 [08-03-05]
·0.618食物黄金分割点揭秘 [08-03-04]
·日食一苹果 疾病远离女人 [08-02-29]
·春季饮食调养宜分三阶段 [08-03-07]
·女人春季排毒从早餐开始 [08-03-05]
·0.618食物黄金分割点揭秘 [08-03-04]
·日食一苹果 疾病远离女人 [08-02-29]
频道精选·08“多食之冬”的御寒妙食 [08-02-18]
·早餐女人吃冷食很伤身 [08-02-18]
·13款美容美肤食品大比拼 [08-02-18]
·帮你细数不吃早餐的四宗罪 [08-02-01]
·早餐吃什么让女人变年轻 [08-02-01]
·早餐女人吃冷食很伤身 [08-02-18]
·13款美容美肤食品大比拼 [08-02-18]
·帮你细数不吃早餐的四宗罪 [08-02-01]
·早餐吃什么让女人变年轻 [08-02-01]
·漂亮女人熬夜后的饮食补救 [08-02-18]
·春季鲜蔬菜的体质忌宜 [08-02-18]
·坐班族可以常备的食物 [08-02-18]
·最“食”之有效的减肥食物 [08-02-01]
·冬季只要食补不要肥胖 [08-01-31]
·春季鲜蔬菜的体质忌宜 [08-02-18]
·坐班族可以常备的食物 [08-02-18]
·最“食”之有效的减肥食物 [08-02-01]
·冬季只要食补不要肥胖 [08-01-31]
