瑞丽
白领“夜猫子”8全大补饮食
2008-3-10 10:20:06 频道编辑/佐梵
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白领“夜猫子”8全大补饮食
  皮肤、眼睛、大脑……熬夜的人这些部位都变得很脆弱、非常容易受到伤害,不过我们可以通过一种简单的方法——吃——来均衡营养、补足亏欠哟!

皮肤: 猕猴桃、猪脚
眼睛: 绿茶、枸杞
大脑: 鸡蛋、燕麦
胸部: 木瓜、黑芝麻
腹部: 香菇、葡萄酒
腰部: 山药、杜仲
腿部: 苹果、冬瓜
肌肉: 三文鱼、酸奶
小药膳:桑叶猪肝

图片:瑞丽服饰美容
期号:200711
模特:王翔
摄影师:张音

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[信息来源:三九健康网]