女人抗流感 鲜果酪最时尚
2008-2-28 16:18:08 频道编辑/佐梵
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将踏入流行性感冒高峰期，身体抵抗力稍一减弱，便容易受病毒入侵。均衡饮食配以适量运动，有助增强身体抵抗力，对抗流感病毒。在众多食物营养素当中，以维他命C及锌最能有效增强身体免疫力，抵御病毒。今日由营养师示范的鲜果乳酪脆，用上含丰富维他命C及锌的食材，教你轻易实践强身健康饮食之道。
[信息来源：瑞丽女性网]
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