瑞丽
最“食”之有效的减肥食物
2008-2-1 10:25:45 频道编辑/佐梵

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最“食”之有效的减肥食物

    4.无脂或低脂的牛奶产品,如酸奶、奶酪

    超级功能:强健骨骼,帮助减肥

    秘密武器:钙、维生素A和B12、核黄素、磷、钾

    对抗:骨质疏松、肥胖、高血压、癌症

    “正牌”替代品:无

    “冒牌”替代品:全脂牛奶、冰冻酸奶 

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[信息来源:搜狐]