15日减“冬膘”的饮食妙法
2008-1-15 10:28:50 频道编辑/佐梵
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十五日减磅法之第二阶段：
第二阶段也需要3到4天的时间，这一段我们仍然要避免脂肪含量高的食物，但不要拒绝低脂的蛋白质，因为它是我们瘦身时必需的营养。
[信息来源：三九健康网]
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