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各种豆类食品食用指南

2007-12-20 15:21:18 佐梵 


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　　黑豆：

　　炒食易伤脾，虚弱之人不可食用。黑豆质地较硬，不易消化，中满者或者消化功能差的人应少食或不食。此外，与食用大豆一样，切忌不经细细咀嚼就整粒吞食。



[信息来源：星辰美食网]



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