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润泽女人皮肤的十种蔬菜

2007-12-17 14:49:38 佐梵 


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　　甘薯　甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。 



[信息来源：星辰美食网]



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