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饭后适宜吃15种健康零食

2007-12-12 13:52:37 佐梵

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　　4.大枣，预防坏血病。枣中维生素C含量十分丰富，被营养学家称作“活维生素C丸”。膳食中若缺乏维生素C，人就会感到疲劳倦怠，甚至产生坏血病。

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[信息来源：上海热线女性频道]

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