瑞丽
饭后适宜吃15种健康零食
2007-12-12 13:52:37 频道编辑/佐梵

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饭后适宜吃15种健康零食

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  2.花生,能防皮肤病。花生中富含的维生素B2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生,不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足,而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。

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