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饭后适宜吃15种健康零食

2007-12-12 13:52:37 佐梵

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　　1.葵瓜子，可以养颜。葵瓜子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。

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[信息来源：上海热线女性频道]

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