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专业瘦身法的饮食技巧

2007-11-5 14:23:43 佐梵 


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　　晚餐：一小碗米饭；80克鱼或一小盘肉末豆腐；一份炒青菜或炒芸豆；一碗清淡蔬菜汤，最后来几片新鲜水果。总热量在500－600千卡左右。(稿源：中国食品科技网)



[信息来源：星辰美食网]



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