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7种水果让你变身小蛮腰

2007-10-29 10:36:41 佐梵 


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　　6、西柚 60卡/个 

　　是西柚的热量十分低，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，保健效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。 



[信息来源：星辰美食网]



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