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早餐的两宜和两不宜

2007-10-26 11:07:47 佐梵 


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　　贴心提示——餐宜选择的食物

　　富含优质蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等。

　　富含维生素食物：果汁、蔬菜、水果等。



[信息来源：星辰美食网]



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