秋燥耗神 几款去燥药膳
2007-10-24 17:30:46 频道编辑/佐梵
| “燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液，并从口鼻先行入肺。如果不及时化解，会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等现象。因此，秋季的养生主要应从养肺、润肺、补肺入手。 |
点击上面文字进入下一页
从时令上看，秋天是五谷飘香的收获季节，也是人们调养身心的大好时节。而从中医养生的角度讲，秋季养生不仅能防治秋季常见病、多发病，还能增强人体对秋季之后寒冷气候的适应能力，改善体质。
“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液，并从口鼻先行入肺。如果不及时化解，会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等现象。因此，秋季的养生主要应从养肺、润肺、补肺入手。
[信息来源：三九健康网]
相关链接·甘蔗和梨对抗秋季干燥 [08-09-08]
·美味药膳 轻松祛斑不留痕 [08-08-22]
·绝品雪蛤 男女滋补分阴阳 [08-04-08]
·营养师推荐：美颜益肤汤 [08-04-02]
·喝汤有讲究，误区莫进入 [08-04-01]
·美味药膳 轻松祛斑不留痕 [08-08-22]
·绝品雪蛤 男女滋补分阴阳 [08-04-08]
·营养师推荐：美颜益肤汤 [08-04-02]
·喝汤有讲究，误区莫进入 [08-04-01]
·黑白木耳配着吃更加有营养 [08-09-05]
·三汤一粥教你吃掉黑眼圈 [08-08-21]
·独门口味：教你煲西式靓汤 [08-04-07]
·营养师推荐:泰式酸辣大虾汤 [08-04-01]
·究竟什么时候喝汤才养生 [08-03-21]
·三汤一粥教你吃掉黑眼圈 [08-08-21]
·独门口味：教你煲西式靓汤 [08-04-07]
·营养师推荐:泰式酸辣大虾汤 [08-04-01]
·究竟什么时候喝汤才养生 [08-03-21]
频道精选·7种水果抗衰润肤有奇效 [08-07-29]
·身体需要的水果菜单 [08-07-29]
·最利减肥的10个进餐习惯 [08-07-28]
·细数女星拍照20个王牌模式 [08-07-28]
·熟女明星扮嫩挑战年轻品牌 [08-07-28]
·身体需要的水果菜单 [08-07-29]
·最利减肥的10个进餐习惯 [08-07-28]
·细数女星拍照20个王牌模式 [08-07-28]
·熟女明星扮嫩挑战年轻品牌 [08-07-28]
·食物中的“清毒高手” [08-07-29]
·肌肤最爱吃的美容水果 [08-07-29]
·“毁”容食物搭配大公开 [08-07-28]
·李孝利最新专辑超性感写真 [08-07-28]
·细数娱记者惹明星发飙的事件 [08-07-28]
·肌肤最爱吃的美容水果 [08-07-29]
·“毁”容食物搭配大公开 [08-07-28]
·李孝利最新专辑超性感写真 [08-07-28]
·细数娱记者惹明星发飙的事件 [08-07-28]
