警惕让你身材走样的食物
2007-10-10 10:35:19 频道编辑/佐梵
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高热量、高密度的食物：一般经过油烹调的食物，会提高60%-100%的热量，尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。
口味重的食物及又酸、又甜、又辣、又咸的食物，会诱使你胃口大开，在不知不觉中多吃了。
[信息来源：星辰美食网]
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