秋季最好的9种瘦身美食
2007-10-8 15:46:36 频道编辑/佐梵
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4.紫菜
除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。
[信息来源：星辰美食网]
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