秋季最好的9种瘦身美食
2007-10-8 15:46:36 频道编辑/佐梵
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2.南瓜
味甘性温，温暖身体，补养脾脏及胃之元气，且润肺及利尿，秋季食用既养身又减肥，可与虾仁、香菇、鸡肉等一起制作南瓜咸饭或南瓜粥，经常食用。
[信息来源：星辰美食网]
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