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水果减肥之芒果瘦身食谱



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  以下介绍两种芒果的吃法:

    (1)芒果饮

  原料:芒果50克,冰糖20克。

  制法:取鲜芒果削去果蒂,连皮切片,加冰糖,以水煎煮20分钟,滤汁代茶饮。



[信息来源:21CN]