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防晒有新招 美食也美白



  一些果蔬食品的巧妙配合运用,能收到意想不到的美白肌肤效果。例如:

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  * 枸杞(鲜者120克、干者 60克)煎煮代茶,不拘量饮用;或用以泡酒,每餐饮酒适量。能补肝肾益气血,使面色荣艳洁白。



[信息来源:国际在线]