秋冬滋补素食养颜三宝
2007-8-14 11:28:46 频道编辑/舞秋
3.包心菜（卷心菜）：其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的两倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，十分有利于儿童生长发育。其多量维生素C能增强肌体抗癌抗病能力。
[信息来源：星辰美食网]
相关链接·十一种天然健康的饮食方式 [08-09-18]
·吃素？当心缺铁性贫血 [08-08-28]
·素食主义者的美味心经 [08-04-09]
·民间素食“素八碗” [08-04-02]
·古色院落菩提下的素食情结 [08-04-01]
·吃素？当心缺铁性贫血 [08-08-28]
·素食主义者的美味心经 [08-04-09]
·民间素食“素八碗” [08-04-02]
·古色院落菩提下的素食情结 [08-04-01]
·多食红薯好处多多 [08-09-08]
·新素食主义者入门手册 [08-07-15]
·涤尘静心话素食 [08-04-08]
·长期素食易引发抑郁 [08-04-01]
·刘涛：一只羊让我放下屠刀 [08-03-07]
·新素食主义者入门手册 [08-07-15]
·涤尘静心话素食 [08-04-08]
·长期素食易引发抑郁 [08-04-01]
·刘涛：一只羊让我放下屠刀 [08-03-07]
频道精选·7种水果抗衰润肤有奇效 [08-07-29]
·身体需要的水果菜单 [08-07-29]
·最利减肥的10个进餐习惯 [08-07-28]
·细数女星拍照20个王牌模式 [08-07-28]
·熟女明星扮嫩挑战年轻品牌 [08-07-28]
·身体需要的水果菜单 [08-07-29]
·最利减肥的10个进餐习惯 [08-07-28]
·细数女星拍照20个王牌模式 [08-07-28]
·熟女明星扮嫩挑战年轻品牌 [08-07-28]
·食物中的“清毒高手” [08-07-29]
·肌肤最爱吃的美容水果 [08-07-29]
·“毁”容食物搭配大公开 [08-07-28]
·李孝利最新专辑超性感写真 [08-07-28]
·细数娱记者惹明星发飙的事件 [08-07-28]
·肌肤最爱吃的美容水果 [08-07-29]
·“毁”容食物搭配大公开 [08-07-28]
·李孝利最新专辑超性感写真 [08-07-28]
·细数娱记者惹明星发飙的事件 [08-07-28]
