美国人糟蹋了十大健康食品

TOP2 有机食品

有机食品的大量出现对人类已经构成了危害。沃尔玛和卡夫等世界零售商巨头对货物低成本的要求又在进一步地促使有机食品不断上市。于是，人们买到的牛奶产自被有机谷物饲养出来的奶牛，人们吃到的有机食品是被贴有健康有机食物标签的垃圾食品。

TOP1 比萨饼

令人遗憾的是，大部分人不但没吃过正宗的比萨饼，而且还被这种已变成垃圾食品的广告不断骚扰。在意大利，政府制定了严格的法律来约束比萨饼的生产过程并且为比萨饼制作商给予经济补贴。正宗的比萨饼是由面粉、西红柿、意大利干酪、橄榄油、罗勒（一种植物）和牛至（一种植物）制成，富含多种营养成份，对食用者的健康十分有利。美国费城、纽约等城市最早的比萨饼店也本着弘扬这种珍贵美食的初衷出现，但后来越来越多的当地比萨饼连锁店兴起后破坏了比萨饼正规经营。于是，比萨饼中新鲜的原料成份被防腐剂、高脂肪的廉价成份所代替；比萨饼精心制作的过程被批量生产、冷冻、最后运往全国各地销售的粗造制作过程所代替。现在美国市面上出售的比萨饼大都已经成为含有高热量、高脂肪、高钠量和低营养价值的垃圾食品。